MENTES/NATURALEZA

LOS EVENTOS DE “EL NIÑO” SE VAN A DUPLICAR

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Los eventos de “El Niño” se van a duplicar

Por José de Toledo | Apuntes de Naturaleza – jue, 30 ene 2014

El fenómeno climático denominado como El Niño es uno de los más conocidos entre el público general. Y al mismo tiempo uno de losmás difíciles de entender, y por tanto de explicar. Los expertos han llegado a comprenderlo relativamente bien. Pero desde hace tiempo se preguntaban cómo podía afectarle el cambio de temperaturas del planeta.

En un artículo reciente dan la respuesta: sus efectos más devastadores, como las grandes sequías y olas de calor, se harán más comunes. Mucho más comunes, de hecho duplicarán su aparición.

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Una forma extremadamente simplificada de explicarlo – y por lo tanto muy poco precisa e incluso parcialmente errónea – es la siguiente. En la zona ecuatorial de la costa este del Océano Pacífico, en torno a Ecuador y el norte de Perú, existe una corriente fría de aguas submarinas conocida como corriente de Humboldt. Si las aguas de la superficie se calientan mucho, se producen una serie de efectos cuando entran en contacto con esta corriente. Como resultado, cambian ciertos patrones en la atmósfera y se produce “El Niño”.

Esta situación se da de manera “erráticamente cíclica”. Esto significa que se da cada cierto tiempo, pero no de manera exacta. En concreto, al menos una vez dentro de un periodo de entre tres y ocho años. Algunos son más fuertes que otros, y más o menos cada 20 años tenemos un “evento extremo”, un periodo especialmente fuerte de “El Niño”.

Esto se traduce en un cambio en los patrones de lluvias. Los veranos de regiones como Australia e Indonesia se vuelven muy secos y calurosos, mientras que en Ecuador y Perú se producen grandes inundaciones y riadas.

Para que se den estos “eventos extremos” las temperaturas de la superficie del Pacífico deben superar los 28º centígrados. El calentamiento de la atmósfera hace que esta circunstancia se dé mucho más a menudo. Según los resultados del estudio, pasaría a ocurrir cada diez años de media. Es decir, pasaría la mitad de tiempo entre un evento extremo y el siguiente.

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Esto tiene un impacto muy importante a nivel ecológico. Los sucesos climáticos extremos afectan al medio natural de una manera muy marcada. Las riadas e inundaciones suelen provocar corrimientos de tierra y afectan en gran medida a los bosques de ribera.

Pero el impacto más grave ocurriría por culpa de las sequías y el aumento de las temperaturas. Los incendios forestales se multiplicarían. Muchos ecosistemas están preparados para este tipo de perturbaciones – de hecho, en muchas ocasiones se habla de vegetaciones pirofíticas, que necesitan del fuego para renovarse y mantener la salud del ecosistema.

Sin embargo, el tiempo que tardan estos ecosistemas en recuperarse es muy largo. Si la frecuencia de olas de calor y sequías se duplica, las especies vegetales que cuentan con estas estrategias no tendrán tiempo para recuperarse antes del siguiente suceso. Y con ellas toda la fauna, con lo que estos hábitats podrían ver reducida su superficie, o incluso llegar a desaparecer de esta región del planeta.

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FUENTE QUE UTILIZO:

http://es.noticias.yahoo.com

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MENTES/LITERATURA

J.K. ROWLING,MUCHO MÁS QUE MAGIA

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Ni en el Castillo de Hogwarts, ni en el andén nueve y tres cuartos transcurre la nueva novela de J.K. Rowling, “El canto del cuco”, sino en un Londres muy real, como una forma de demostrar que este libro, con el que se introduce en el género negro, poco tiene que ver con la saga de Harry Potter. De hecho, para desmarcarse de estos “best sellers” se esconde ahora bajo el pseudónimo de Robert Galbraith.

Las exclusivas calles del barrio de Myfair, el multirracial mercado de Brixton o la populosa plaza de Denmark son algunos de los escenarios de “El canto del cuco”, la nueva novela de J. K. Rowling que se desarrolla en el Londres de los ciudadanos de a pie, el de la clase alta y los barrios marginales. Todo muy real para dejar claro que aquellas historias fantásticas que tanto éxito le trajeron con la saga “Harry Potter” han quedado atrás.

Aunque ya publicó otra novela tras las aventuras del mago, esta obra es la primera que presenta bajo pseudónimo. Se sirvió del nombre de Robert Galbraith para durante un tiempo ocultarse y liberarse de la presión que aseguraba que le imponía tener a sus espaldas el éxito mundial de aquellos “best sellers”.

Y de hecho nadie sospechó que tras aquel nombre se escondía la escritora que hizo soñar con la magia a millones de jóvenes, hasta que en julio pasado, tres meses después de su publicación en Inglaterra, el diario británico The Sunday Times desveló la verdadera autoría de la obra, tras realizar una investigación que se inició por una filtración a una de sus columnistas a través de la red social Twitter. Un periodo en el que Rowling pudo disfrutar del anonimato, de los halagos que caen sobre un escritor novel y recibió críticas sin que su nueva novela fuese comparada con sus trabajos anteriores.

Con la identidad de la autora revelada y con el primero de los capítulos difundido en castellano, “El canto del cuco” (Espasa) llega a España y Latinoamérica el 14 de noviembre, acompañado de la advertencia de que lo que ahora presenta Rowling está lejos de aquellas historias que la hicieron mundialmente famosa y la convirtieron en una de las mujeres más ricas de Inglaterra.

LA TRANSFORMACIÓN LITERARIA DE ROWLING.

Atrás deja el Castillo de Howarts, el andén nueve y tres cuartos y tantas otras localizaciones fantásticas para adentrarse en el género negro, a través de una historia cargada de realismo, en la que se descubre el mundo de las modelos, las drogas, los raperos y las relaciones ilícitas.

Con el cuerpo de Lula Landry, una joven modelo con problemas emocionales, tendido en el suelo comienza esta obra en la que Cormoran Strike, un antiguo soldado de la guerra de Afganistán hecho detective, se convierte en protagonista al ser contratado por el hermano de Lula para investigar el suceso.

Un hombre con secuelas físicas y emocionales de aquella contienda que cuanto más se adentra en el complejo mundo de la modelo, más oscuro le parece todo, sintiendo que progresivamente se acerca a un peligro tan palpable como misterioso.

Todo ello ambientando en las calles de un Londres perfectamente identificable, donde las avenidas, los pubs o cafés que la autora describe existen en la realidad. Mientras la joven modelo vivía en el barrio de Mayfair y acude a clubes selectos y restaurantes caros como el Cipriani, en Davies Street, los empleados que pululan alrededor de los más ricos se trasladan tras su jornada laboral al mercado de Brixton o a la algo descuidada plaza de Denmark, donde tiene su despacho Strike, y prefieren el ambiente del café Phoenix al de los bares del lujoso barrio.

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UNA VIDA DE CONTRASTES.

Transcurridos 16 años desde aquella primera obra de la saga “Harry Potter”, Rowling pretende volver a ser esa escritora desconocida que sorprendió al mundo entero por pasar del anonimato a la fama con tan solo una novela, “Harry Potter y la piedra filosofal”. Su éxito es inolvidable para el público, y como consecuencia su vida actual poco se parece a la que tenía antes del éxito.

Incapaz de imaginar que llegaría a vender más de 300 millones de ejemplares con la saga, Rowling comenzó a escribir el primero de los libros en las servilletas de la cafetería de la que era propietario su cuñado, mientras vivía con su hermana en Edimburgo y tan solo contaba con 120 euros a la semana para sobrevivir y criar a su hija tras haberse separado de su marido. De hecho, cuando propuso su primero libro a una editorial, tuvo que escribir a máquina dos copias del manuscrito, porque no tenía el dinero suficiente para hacer una fotocopia.

“Quise representar las ambigüedades de una sociedad donde la intolerancia, la crueldad, la hipocresía y la corrupción abundan. Para demostrar mejor lo heroico que resulta, cualquiera que sea tu edad, luchar en una batalla que nunca se ganará. Y también quise reflejar el hecho de que la vida entre los once y los diecisiete años puede ser difícil y confusa. Aún estando armado con una varita mágica”, comentaba Rowling al recibir el Premio Príncipe de Asturias de la Concordia sobre las aventuras de Harry Potter.

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ECHAR DE MENOS EL ANONIMATO.

Pese a sus humildes comienzos, Rowling se ha convertido en una multimillonaria cuya riqueza supera, según The Sunday Times, la de la reina Isabel II de Inglaterra. Por muchos ya está considerada como la escritora de literatura infantil más universal de todos los tiempos.

Pese al éxito, Rowling parece que echa de menos el anonimato, el ser aquella ciudadana de a pie que luchaba por la supervivencia. Algo que parece improbable que pueda recuperar, ya que su éxito ha sido tan grande que parece imposible que tenga la ocasión de desprenderse de la fama que le acompaña.

Por Víctor Usón.

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FUENTE QUE UTILIZO:

http://es.noticias.yahoo.com

Fotos GOOGLE

EFE-REPORTAJES

MENTES/CIENCIA/CULTURA

CAMUS,UN SIGLO DE PENSAMIENTO REBELDE

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El 7 de noviembre se cumplen cien años del nacimiento del filósofo, novelista, dramaturgo y periodista Albert Camus, Nobel de Literatura de 1957. El pensamiento del autor de obras imprescindibles como “El extranjero” o “La peste” conserva la vigencia de su rebelde defensa de la libertad.

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Tres años después de cumplirse el 50 aniversario de su muerte, el 7 de noviembre se conmemora el centenario del nacimiento de Albert Camus, uno de los grandes intelectuales del siglo XX, que perdió la vida en un accidente de tráfico poco después de haber sido galardonado con el Premio Nobel de Literatura.

Camus nació en 1913 en la localidad argelina de Mondovi, entonces bajo el dominio francés. Tras la prematura muerte de su padre en la Primera Guerra Mundial, se trasladó junto a su madre, una mujer analfabeta de origen menorquín, y su hermano a Argel, donde llevó a cabo sus estudios en la rama de Filosofía, de la que no pudo licenciarse al contraer la tuberculosis.

En Argel trabajó como periodista y actor junto a movimientos políticos de izquierda. En 1935 comenzó a escribir “El revés y el derecho” y poco después abandonó el Partido Comunista. Al cerrar el gobierno el Diario del Frente Popular, donde trabajaba, Camus tuvo que emigrar a París, donde continuó su labor de periodista, hasta la Segunda Guerra Mundial, en la que participó en la Resistencia.

DEL EXISTENCIALISMO A LO ABSURDO.

Su literatura estuvo vinculada en principio al existencialismo, corriente de la que se alejará, al igual que lo hizo del marxismo. Desde allí construirá una obra acerca de la condición humana que, desde el absurdo, tiene que rebelarse para lograr existir.

Desde esa lejanía, y en una rebelde defensa de la libertad del ser humano, Camus fue uno de los primeros integrantes de la izquierda en denunciar los regímenes comunistas, lo que le supuso el reproche de antiguos compañeros e intelectuales de su época, encabezados por Jean-Paul Sartre.

La voluntad creadora, decía Camus, “no debe estar nunca al servicio de posiciones ideológicas que cercenan las fuerzas de la naturaleza, de la pasión y de la vida”.

En 1942 publicó “El extranjero”, considerada pieza fundamental del existencialismo, en la que a través de su personaje protagonista, Meursault, un hombre acusado de asesinato, encarna el sentimiento de apatía del ciudadano europeo de entreguerras a través del viaje interior que recorre desde la indiferencia hacia el compromiso.

Cádiz es el escenario de “El estado de sitio”, un alegato de Camus en favor de la rebeldía contra la tiranía del poder, que fue estrenada en 1948.

En 1951 publicaría “La peste”, en la que el autor refleja el auge del fascismo por toda la Europa de preguerra. Otras obras importantes de Camus a partir de entonces son “La caída” (1956), “El verano” (1954) o “El exilio y el reino” (1957).

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LA ACTUALIDAD DE CAMUS.

“Leer a Camus puede hacer mucho bien” y “más en esta época de consumismo e individualismo en la que se fomenta la reacción epidérmica, sin reflexión”, y en la que “se han reemplazado los valores humanos por los de desprecio y eficacia”, aseguraba su hija, autora de la obra “Albert Camus. Solitario y solidario”.

“En los catorce años de vida que pasé a su lado, me abrió caminos que me permitieron vivir y sobrevivir. Todavía hoy la vida me parece cruel, pero de una riqueza y una belleza fabulosas. Él me enseñó a verlo”, señalaba su hija en una entrevista con Efe.

“Era un ser humano completo, que amaba la vida, a las mujeres, comer bien, bailar, la naturaleza, el sol, el fútbol…”, y, por encima de todo, adoraba a su madre, una mujer casi sordomuda que limpiaba casas y que enviudó cuando él tenía apenas un año.

A él le salvaron de la miseria su talento y la cultura, “elemento salvador para los desheredados del mundo”, dice su hija.

Gran seductor, se casó dos veces. De Simone Hié, morfinómana, se divorció tras descubrir que le era infiel. De Francine Faure nunca se separó, pese a que él tuvo otras relaciones, entre las que destacó la mantenida con la actriz María Casares, de origen español al igual que su madre.

Precisamente, su hija subraya en esta obra el “lado español” de Camus y recuerda las palabras de su padre: “Durante toda mi vida intenté infatigablemente recuperar lo que había de España en mi sangre, pues para mí era la verdad”, escribió en “Carnets, 1949-1959″, en alusión a sus orígenes baleares.

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CAMUS ILUSTRADO.

En este año en el que se conmemora el centenario del nacimiento del escritor y después de que en 2012 se cumplieran los 70 años de la aparición en Francia de “El extranjero”, se ha publicado una nueva edición de esta novela ilustrada por el argentino José Muñoz, para quien el texto es una “pesadilla de modernidad”.

Los dibujos de Muñoz, en blanco y negro, amplifican la fuerza de las palabras de Camus y lo hace con imágenes con las que el ilustrador ha tratado de “dibujar los paisajes internos de los seres”.

CARMEN NARANJO.

EFE-REPORTAJES.

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FUENTE LITERARIA:

http://es.noticias.yahoo.com

ASTRONOMÍA PARA TERRÍCOLAS

NUEVOS HORIZONTES,LA SONDA QUE VIAJA A 54000 KM/H RUMBO A PLATÓN

Pluton no ha sido visitado nunca por ninguna sonda

Cuando en este blog de Astronomía para terrícolas hablamos de estrellas, exoplanetas y lejanas galaxias situadas a miles o millones de años luz de nosotros, hemos de reconocer que nuestra mente se pierde ante el simple hecho de imaginar esas distancias. Y es que el Universo es gigantesco, es verdaderamente colosal, y los parámetros que utilizamos para cuantificarlo son difícilmente asumibles por nuestro cerebro, poco habituado a manejar esas cifras de espacio y tiempo.

La sonda Nuevos Horizontes (precioso nombre para una preciosa misión) nos puede servir hoy para hacernos una ligera idea de la espeluznante inmensidad del espacio que nos rodea, sin salir siquiera de nuestro vecindario más cercano.

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La misión comenzó por estas mismas fechas en el año 2006, cuando desde la Base aérea de Cabo Cañaveral, un cohete Atlas V al que adosaron una etapa extra para aumentar la velocidad de escape, lanzó la sonda en dirección a su primer objetivo: La Luna.

Nuevos Horizontes fue la tercera sonda espacial con más velocidad de escape de la historia, solamente superada por las dos Voyager lanzadas en la década de los ’70 y que ahora mismo se encuentran en los confines de nuestro Sistema Solar.

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Su primer paso en el largo camino que se abría ante ella fue superado rápidamente, en tan solo nueve horas alcanzó la órbita lunar y desde allí puso rumbo a su destino final: el planeta enano Plutón, a la friolera distancia de 6.000 millones de kilómetros.

Nuevos Horizontes la primera sonda que visitara Pluton

Volvamos a situarnos para entender ese número. Desde su punto de inicio, aquí en nuestro cómodo hogar en la Tierra, esta pequeña sonda de aluminio se dispone a recorrer a través del espacio exterior unas 40 veces la distancia que nos separa del Sol y que se conoce como UA (Unidad Astronómica)… Y a pesar de desplazarse a una velocidad realmente endiablada de miles de kilómetros por hora, lleva ocho años viajando.

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Por suerte, desde hace décadas, los ingenieros responsables de estas misiones conocen los secretos de una técnica aeroespacial que nos otorga grandes ventajas: las maniobras de asistencia gravitatoria que ya explicamos hace un tiempo en este mismo blog.

Gracias a estos empujones gravitatorios, que los técnicos aprovechan a su paso por satélites y planetas para acelerar (o en su caso frenar) su velocidad, las sondas espaciales pueden alcanzar su meta mucho antes de lo previsto.

En febrero de 2007, la Nuevos Horizontes aprovechó de esta manera su paso por el gigante Júpiter para acelerar su velocidad, alcanzando los 54.000 km/h, convirtiéndose en el segundo artefacto más rápido construido por el hombre… y de paso ahorrándose unos cuantos años de viaje para llegar a Plutón.

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Y… ¿Dónde está ahora la Nuevos Horizontes?

Las últimas noticias de la sonda nos llegan desde la web oficial de la NASA, recogidas por un expectante artículo de Space Fellowship titulado “Cuenta atrás hacia Plutón”.

Después de haber dejado atrás a otro de los gigantes gaseosos de nuestro vecindario solar, Urano, la misión enfila ya la recta final de su largo viaje y tiene prevista su llegada a Plutón para el año que viene.

En 2015, tras nueve años hibernando, los 30 kilogramos de instrumentos ópticos instalados en la sonda despertarán de su largo sueño mientras que su antena de dos metros se desplegará lista para enviarnos las imágenes más fascinantes de este extraño objeto de las profundidades solares.

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Será la primera vez que una sonda visite este polémico planeta enano… Después de eso, la Nuevos Horizontes continuará hacia los confines del sistema solar y, con suerte, aún podrá enviarnos datos e imágenes de algunos de los objetos que componen el Cinturón de Kuiper… y aún así, seguiría sin salir de nuestro pequeño Sistema Solar.

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LAS MEJORES FOTOS DEL ESPACIO DEL 2013

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FUENTE QUE UTILIZO:

http://es.noticias.yahoo.com

MENTES/CIENCIA/CULTURA

EXPLICAN EL SEXTO SENTIDO Y – LO SENTIMOS – NO TIENE NADA DE PARANORMAL

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Explican el sexto sentido y – lo sentimos – no tiene nada de paranormal

Por Miguel Artime | Cuaderno de Ciencias – Hace 1 hora 32 minutos

Como podría decir Haley Joel en la célebre película de Shyamalan Sexto Sentido: “en ocasiones veo cambios“. Cambios que por otro lado creo no estar viendo, y que me hacen pensar que estoy dotado con alguna clase especial de don místico. Al menos eso se desprende de un estudio realizado por dos psicólogos australianos de la Universidad de Melbourne llamados Piers D. L. Howe y Margaret E. Webb, que sostienen que eso que llamamos sexto sentido podría ser en realidad nuestro sistema de visión detectando cambios que no es capaz de articular.

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Para Howe, en realidad no hay nada mágico en el hecho de que podamos sentir cosas que creemos no haber visto, tales como cambios en la apariencia de una amiga (en el peinado, en sus gafas, en su maquillaje). “Todo puede explicarse en términos de procesamiento visual“.

Es imposible precisar el número de personas que creen en lo sobrenatural, pero por lo que puedo leer en LiveScience, solo en los Estados Unidos uno de cada tres ciudadanos cree en la percepción extrasensorial y más de dos tercios creen haber experimentado algún suceso paranormal. Evidentemente no existen estudios serios que avalen cosas como que un humano sepa lo que sucederá en el futuro antes de que eso pase, pero eso no evita que muchas personas crean en visiones. Recordad a esas personas que buscan como locos el número de la lotería con el que soñaron la noche anterior.

De hecho, el estudio realizado por Howe y Webb nació por culpa de una estudiante que afirmaba tener un sexto sentido casi mágico. Howe relata que la estudiante afirmaba “sentir” cosas que no podía ver, y puso como ejemplo de este “don” haber sido capaz de detectar que un amigo acababa de sufrir un accidente antes incluso de que él lo contase.

El escepticismo de Howe le llevó a preparar unos experimentos sobre procesamiento visual, en el que participaron 48 estudiantes universitarios que preparaban su graduación. La prueba consistía en enseñar brevemente (1,5 segundos) una foto de varias personas, seguida de una pausa de 1 segundo, tras la cual se les revelaba otra foto en la que había cambios en comparación a la primera.

En realidad el experimento era como una especie de partida rápida del clásico juego de “encuentra las diferencias”. Lo que descubrieron los investigadores es que, muy a menudo, los participantes detectaban la existencia de cambios entre ambas fotos, aunque no tenían demasiado éxito seleccionando los correctos de una lista con varias opciones que se les facilitaba (y eso que algunos eran tan obvios como un gran sombrero mexicano de quita y pon).

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Algo así nos sucede cuando “notamos cambiado” a un amigo y no somos capaces de detectar el por qué (ese cambio de gafas, peinado, o maquillaje del que antes hablábamos). También realizaron un segundo experimento en el que se mostraba la foto inicial de una formación cuadrángular de discos de dos colores (verde y rojo), seguida por la pausa y una segunda foto en las que se alteraban los colores de algunos discos.

Mucha gente captaba enseguida los cambios entre ambas imágenes, aunque no conseguían identificar los discos que habían cambiado de color. Curiosamente esa sensación de “sexto sentido” se desvanecía cuando la cantidad total de discos verdes y rojos no variaba, a pesar de que algunos cambiasen de posición.

El estudio sugiere que el origen del fenómeno que hace que una persona parezca detectar por intuición algo que cree no poder ver o sentir por otra vía, se debe a la percepción de diferencias en estas rápidas mediciones visuales, así que como vemos no se trata de cosas que sucedan al margen de las leyes normales de la física.

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Para finalizar, comentar que Howe cree que fue esto precisamente lo que le sucedió a la estudiante que dio lugar al estudio. “Ella pudo haber notado pequeños cambios en la apariencia de su amigo (pequeños cortes, una tirita, etc.) sin haber sido consciente de estar recibiendo estas pistas”.

Dudamos mucho que este estudio sirva para convencer a aquellos que creen en lo sobrenatural, pero ahí queda eso.

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El trabajo, que se ha publicado en PLOS One

Me enteré leyendo Live Science.

MENTES/LITERATURA

CINE Y LITERATURA: UNAS VECES BIEN,OTRAS NO TANTO

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Cine y literatura: unas veces bien, otras no tanto…

EFE Reportajes – mar, 21 ene 2014

Con “Saving Mr. Banks” el séptimo arte dedica su particular tributo a aquellos autores decepcionados cuando su novela se ve adaptada a la gran pantalla y, aunque hoy muchos escritores ni se atreven a ceder sus derechos, también hay excepciones que aplauden y reconocen que, por una vez, la película ha sido mejor que el libro.

Las quejas de la escritora P. L. Travers sobre la adaptación cinematográfica de su “Mary Poppins” no tuvieron nunca mayor eco que el filme original. 50 años después, Disney rinde su particular disculpa a la autora con “Saving Mr. Banks”, una cinta que recrea aquellos convulsos días protagonizada por Emma Thompson y Tom Hanks.

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Esta serie de encontronazos entre un director de cine y el autor de la obra que se adapta resultan frecuentes. Michael Ende puso el grito en el cielo con “The neverending story”, inspirado en su célebre novela homónima, y clamó que los cineastas responsables “no habían entendido el libro en absoluto”, ya que la única intención con la orquestación de esta película había sido “ganar dinero”.

Roald Dahl tampoco quedó muy convencido de la primera versión de “Charlie and the chocolate factory”, tanto por el protagonista, Gene Wilder, al que consideraba “pretencioso y poco alegre” para ser Willy Wonka, como por los cambios de guión o algunos números musicales, tal y como cuenta Donald Sturrock en “Storyteller”, la biografía autorizada del autor de “Matilda”.

Sin embargo, la web IMDb.com destaca que en varias fotografías del rodaje recogidas en el DVD de la película se puede ver a un Dahl sonriente que asistió a los platós e incluso al estreno, por lo cual cabe sospechar que sus recelos no eran tan radicales, si bien la segunda parte del libro jamás ha recibido luz verde para su correspondiente adaptación.

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LITERATURA ADULTA EN EL CINE, PELEAS Y PALABRAS MAYORES.

Los autores enfocados al público adulto también han tenido sus distintos vaivenes con los directores y los cineastas a la hora de traducir una historia escrita al lenguaje del séptimo arte, algunos con posturas verdaderamente extremas.

El polémico Bret Easton Ellis ha llegado a renegar de todas las adaptaciones de sus novelas, incluso de la popular “American Psycho”, mientras que Ken Kesey despreció en toda su vida “Alguien voló sobre el nido del cuco”, pese a que la cinta ganara, entre otros, el Óscar al mejor guión adaptado.

Tal vez el caso más célebre sea el del escritor J. D. Salinger, que profundamente decepcionado ante el melodrama amoroso “My Foolish Heart”, cinta basada en su cuento “Uncle Wiggily in Connecticut”, se negó para siempre a ceder sus obras al cine, para disgusto de los fans de “The Catcher in the Rye”, que confían en ver algún día una versión fílmica de los avatares del antihéroe Holden Caulfield.

Otro escritor radical contra los largometrajes de sus obras es Alan Moore, que se ha manifestado abiertamente contrario a cada acercamiento del séptimo arte a su particular imaginario, aplaudido por la crítica en “From Hell”, “V for Vendetta” y “The League of Extraordinary Gentlemen”, entre otros cómics.

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Con la más reciente adaptación al cine de su colosal novela gráfica “Watchmen”, Moore declaró que “escupiría veneno sobre ella durante meses”, según recogió la web Hero Complex, propiedad de Los Angeles Times.

Notorias fueron también las quejas del popular escritor Richard Matheson, uno de los profesionales de la Literatura más volcados en las artes audiovisuales, que pese a todo jamás se sintió contento con ninguna de las tres intentonas que, en 1964, 1971 y 2007, trataron de llevar a la gran pantalla una de sus novelas más emblemáticas, “I Am Legend”.

De la primera adaptación de su libro, protagonizada por Vincent Price, lo único que no le convencía era el actor principal, mientras que las siguientes intentonas “ni molestaban” de lo poco que respetaban al texto original.

“No comprendo qué interés tiene Hollywood en adaptar mi novela tal y como no la escribí”, declaró en 2001 para el libro aún inédito “The Last Man on Film: Adaptations of Richard Matheson’s I Am Legend”, firmado por David Brown y John David Scoleri.

Pese a todo, muchos escritores tratan de ser conciliadores cuando hablan de las versiones cinematográficas de su libro. Stanislaw Lem, bien poco convencido del “Solaris” dirigido por Andrei Tarkovski, siempre ha considerado “un genio” al realizador.

Por su parte Noah Gordon, en una entrevista a Efe, confesó que al principio no le gustó la cinta de “El médico”, pero después aceptó el esfuerzo que los cineastas hicieron en “meter en una película” esta historia tan larga.

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STANLEY KUBRICK, EL MÁS POLÉMICO.

Con una filmografía de tan solo trece películas, Stanley Kubrick atesora por comparación el mayor número de choques con los escritores de las novelas que adapta, dada su tendencia a las versiones más libres, como hizo con el thriller político “Red alert”, de Peter George, al que transformó en la comedia “Dr. Strangelove or How i learned to stop worrying and love the bomb”.

La fructífera colaboración con Arthur C. Clarke para dar vida a “2001: A Space Odyssey” supone la única excepción en una trayectoria en la que ni siquiera cuando daba plena libertad se evitaban los problemas.

El guión de “Lolita”, firmado en solitario por su autor original, Vladimir Nabokov, se alejó con mucho de la novela germinal, y el escritor, aunque no decepcionado, admitió haber acabado “exhausto” de trabajar con el director de “Espartaco”.

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Peor suerte corrió el tratamiento de “A Clockwork Orange”, de Anthony Burgess, una novela que suprimió el último capítulo en su traducción para Norteamérica, crucial para la evolución del personaje principal, Alex; y que dio pie a un texto sobre el que Kubrick trabajó para crear uno de sus trabajos más sonados y polémicos, para bien y para mal.

En posteriores reediciones del libro, Burgess incluyó una introducción en la que hablaba de la cinta basada en su fábula, que “de buena gana repudiaría, por distintas razones”, y en la que se confesaba frustrado por el éxito del director, que gozaba “tranquilamente de la mala recompensa por su mala conducta”.

Pero sin duda las discrepancias más enconadas e irreconciliables de Kubrick con un escritor fueron durante el rodaje de “The shining”, en la que llegó a discutir en numerosas ocasiones con Stephen King.

El escritor hoy no deja de desacreditar el que es, para muchos, un clásico del cine de terror, con declaraciones en las que arremete contra el realizador, los actores protagonistas o varias de las escenas que la película incluyó y que no estaban en la novela original.

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LA PELÍCULA, MEJOR QUE EL LIBRO.

Precisamente King, uno de los autores vivos más adaptados al cine, no tiene problema en admitir cuándo una película está por encima de sus técnicas narrativas. El autor ha aplaudido las versiones cinematográficas, entre otras, de sus novelas “The Green mile”, “Apt Pupil”, “Misery”, “Stand by Me” o “The Shawshank Redemption”, considerada hoy la mejor película de todos los tiempos según IMDb.

El cambio de guión que Frank Darabont hizo en “The Mist” le gustó tanto que deseó que se le “hubiera ocurrido” a él, cuando el nuevo final de la historia caló tan hondo en los espectadores y elevó una convencional aventura de monstruos a nuevo clásico de culto.

En la misma línea reaccionó Chuck Palahniuk cuando vio el producto terminado que David Fincher firmó en 1999 con “The Fight Club”.

La cinta con Brad Pitt y Edward Norton aportó un mayor énfasis en el aspecto romántico de la trama, lo que hizo que el novelista, rendido ante el filme, confesara en una entrevista que el libro le “avergonzaba”, en comparación con la película.

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También a Ray Bradbury le sedujo la importancia femenina que François Truffaut añadió a su “Fahrenheit 451″, y aplaudió a rabiar con la nueva conclusión que la película brindaba a su historia; algo que también hubiera hecho Philip K. Dick de haber vivido para ver terminada “Blade Runner”.

En una misiva de Dick que recoge su web oficial, el autor de “Do Androids Dream of Electric Sheep?” detalló al responsable de marketing de la cinta cómo le maravillaba que su texto “adquiriera tamañas proporciones”, ante el largometraje que en 1983 dirigió Ridley Scott protagonizado por Harrison Ford y Rutger Hauer.

Por su parte, Anne Rice pasó del odio más visceral a la adherencia más entusiasta con la adaptación de “Interview with the vampire”, un cambio de ideas debido sobre todo a sus iniciales reparos a Tom Cruise en la piel de Lestat, uno de los vampiros principales.

Tras ver la película, Rice escribió una extensa carta etiquetándola como “perfecta” y “extraordinaria”, texto en el que además sostenía que el protagonista de “Top Gun” sería inmortalizado por este papel, “del mismo modo que se recuerda al Hamlet de Olivier”.

Samuel Regueira.

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EFE-Reportajes.

FUENTE QUE UTILIZO:

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FIBRILACIÓN AURICULAR

FIBRILACIÓN AURICULAR: ¿CUÁL ES MI PRONÓSTICO?

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Cuando tu corazón da un vuelco

Los ritmos cardíacos anormales, como la fibrilación auricular (AFib) pueden ser graves. No sólo son los síntomas de miedo, pero las complicaciones pueden ser fatales. De acuerdo con los resultados de un estudio publicado en elJournal of the American Medical Association (JAMA), más de 2,3 millones de adultos en los Estados Unidos actualmente tienen AFib. En 2050, más de 5,6 millones se verán afectados.

Haga clic a través de la presentación de diapositivas para averiguar qué es lo que necesita saber sobre la fibrilación auricular y su salud a largo plazo.

¿Qué es la fibrilación auricular?

FibA es una arritmia cardiaca en la que se perturba el latido rítmico regular del músculo del corazón. Por lo general, debido a señales eléctricas defectuosas, los músculos de las dos cámaras superiores del corazón (las aurículas) Contrato irregular y transmiten impulsos rápidos a las cámaras inferiores. Esto puede causar que la sangre se estanque en el corazón en lugar de mudarse a la parte inferior del corazón ya través del cuerpo. Cuando la sangre se acumula, se pueden formar coágulos. Esto aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular o un bloqueo en los vasos sanguíneos en cualquier parte del cuerpo.Dolor en el pecho e insuficiencia cardíaca también puede ocurrir.

Todo AFib no es lo mismo

A veces AFib es una ocurrencia singular debido a factores tales como enfermedades del corazón, el estrés, los medicamentos o la nicotina. Esto se conoce como fibrilación auricular paroxística .Comienza de repente y usualmente se detiene por sí solo dentro de las 24 horas. Puede ser grave o muy leve, y puede durar hasta una semana.

La fibrilación auricular persistente es una arritmia más largo plazo, que dura más de una semana. Ritmo cardíaco normal puede regresar por su cuenta o con el tratamiento médico.

La fibrilación auricular crónica

Fib A se produce cuando los impulsos eléctricos del corazón no se transmiten normalmente. Si el sistema está dañado de forma permanente, FibA crónica puede resultar.

Fibrilación auricular permanente o crónica se produce cuando el ritmo cardiaco normal no se puede restaurar. Paroxística y persistente AFib puede resultar en FibA crónica con el tiempo, lo que puede llevar a complicaciones como ictus e insuficiencia cardíaca.

Pasar de paroxística FibA a AFib crónica aumenta el riesgo de complicaciones. Los factores de riesgo como la enfermedad de la válvula cardíaca y el consumo excesivo de alcohol puede hacer que esta progresión sea más probable.

Las causas de la AFib

Las posibles causas de la fibrilación auricular incluyen:

  • problemas en las válvulas del corazón o defectos cardíacos
  • hipertensión
  • medicamentos estimulantes
  • consumo excesivo de alcohol y la nicotina
  • glándula tiroides hiperactiva
  • síndrome del seno enfermo
  • enfermedad pulmonar
  • ciertas infecciones virales
  • el estrés, sobre todo debido a una enfermedad como la neumonía
  • apnea del sueño

Algunos de estos factores no pueden ser controlados. Sin embargo, usted puede reducir su riesgo de AFib si usted toma el cuidado de sí mismo.

Oportunidades para la Prevención

Usted puede reducir su riesgo de AFib cambiando algunos comportamientos. Reducir el consumo de la ingesta de alcohol puede ayudar a prevenir un ataque. Deje de fumar y el uso de productos de nicotina, y evitar el exceso de medicamentos de venta libre que tienen propiedades estimulantes, tales como la seudoefedrina, que se encuentra en algunos medicamentos para el resfriado.

Asegúrese de que las condiciones de salud que usted tiene están siendo tratados adecuadamente.La presión arterial alta, trastornos de la tiroides, y la apnea del sueño todos pueden responder a la medicación o la terapia y evitar episodios AFib.Trabajar para reducir el estrés en su vida y mantener un peso saludable.

Mantener su ritmo correcto

El tratamiento de AFib implica restablecer el ritmo cardíaco o el control de su ritmo cardíaco.

Al restablecer el ritmo cardíaco puede implicar tomar medicamentos (como la amiodarona o propafenona) o recurrir a un tratamiento de choque eléctrico. Los medicamentos también se pueden dar después el ritmo normal vuelve a impedir que se repita.

Si el ritmo no se puede restablecer, controlar su ritmo cardíaco es importante para la salud a largo plazo de su corazón. El médico puede prescribir medicamentos como la digoxina o los betabloqueadores. Se puede sugerir una cirugía para extirpar un nódulo AV dañada y reemplazarla con un marcapasos.

Los coágulos pueden matar

La prevención de coágulos de sangre es una parte importante de su plan de tratamiento de Fib. Los coágulos de sangre que se pueden formar dentro de su corazón debido a las arritmias pueden viajar al cerebro, los pulmones, los intestinos, y todo el cuerpo, el bloqueo de los vasos sanguíneos. Esto evita que la sangre llegue a una zona y causa graves daños. Los medicamentos como la warfarina (Coumadin), dabigatran (Pradaxa) y rivaroxaban (Xarelto) pueden ayudar a prevenir los coágulos de sangre. Sin embargo, debe ser monitoreado mientras esté tomando estos.

Silencioso pero mortal

Algunas personas pueden tener silencio AFib. Eso significa que no experimentan los síntomas habituales asociados con AFib como palpitaciones, mareos, dolor en el pecho y dificultad para respirar.

Si usted ha sido diagnosticado con AFib pero no experimenta síntomas, todavía puede estar en riesgo de coágulos de sangre y daño al corazón a través del tiempo. Tomar medicamentos para restaurar el ritmo cardíaco y la prevención de coágulos de sangre le ayudará a su salud a largo plazo.

El pronóstico de Numbers

El Framingham Heart Study ha demostrado que las personas con AFib tienen un riesgo de muerte 1,5 a 1,9 veces mayor que las personas sin FibA pero con otras condiciones.

El riesgo de accidente cerebrovascular isquémico (infarto cerebral debido a un coágulo) es 5 veces mayor en las personas con AFib, que representan el 15 por ciento de todos los accidentes cerebrovasculares en los Estados Unidos.

Más de 2,3 millones de personas en los Estados Unidos tienen AFib, la mitad de los cuales son mayores de 80. Sólo el 0,1 por ciento de las personas menores de 50 años tienen AFib.

Su pronóstico

Si sólo ha sido diagnosticado con AFib, hable con su médico acerca de qué tipo usted tiene.

Pregunte acerca de qué cambios de estilo de vida pueden ayudar a reducir el riesgo de agravar su condición. Dar seguimiento para asegurarse de que los medicamentos estén al día, y cualquier otra condición de salud están siendo tratados adecuadamente.

Fib A es una enfermedad grave, pero todavía se puede vivir una vida normal y activa.

FUENTE QUE UTILIZO:

http://www.healthline.com

LÍNEA DE SALUD

NUEVA PRUEBA DE SANGRE PODRÍA DIAGNOSTICAR LA ENFERMEDAD CELÍACA EN 24 HORAS

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Nueva prueba de sangre podría diagnosticar la enfermedad celíaca en 24 Horas

Escrito por Nina Lincoff | Publicado el 17 de enero de 2014

Una nueva prueba para la enfermedad celíaca no requiere de un mes o más de la ingestión de gluten o biopsias intestinales dolorosos.

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Pruebas de sangre entera a menudo se utilizan para diagnosticar enfermedades infecciosas, pero hasta ahora, no han sido utilizados para identificar trastornos autoinmunes como la enfermedad celiaca (EC).

Actualmente, el “estándar de oro” para el diagnóstico de las alergias al gluten es encontrar el daño característico al intestino delgado, dice Jason Tye-Din, MD, director de Investigación Celíaca en el Instituto Walter y Eliza Hall en la Universidad de Melbourne en Australia.

Desafortunadamente, este proceso puede ser muy invasiva y requieren semanas de gluten de consumir, que es después de todo la raíz del problema. Además, es una opción sólo después de que ocurra el daño intestinal.

Pero Tye-Din y su equipo pueden haber encontrado una alternativa, y uno que no sólo podría diagnosticar CD, pero atraparlo antes de que el daño ya está hecho. Y todo el proceso tarda cuatro días o menos, con los resultados de pruebas en alrededor de 24 horas.

Los investigadores dicen que la prueba puede determinar CD con 85 a 94 por ciento de especificidad y excluir a aquellos que no lo tienen con el 100 por ciento de especificidad. Tye-Din y su equipo publicaron sus resultados del estudio en  Clinical and Experimental Immunology .

“Comparamos un enfoque nuevo, más simple usando sangre entera … a un enfoque más tradicional y más exigente técnicamente llamado ELISpot y demostramos que realizan de manera similar”, dijo.

Aunque todo el mundo sólo uno de cada cien personas tiene CD, de acuerdo con la Fundación de la Enfermedad Celíaca , los investigadores de  Rochester, Minnesota encontrado a principios de este año que las alergias al gluten están en aumento en América del Norte.

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El desarrollo de una prueba mejor Celíaca

Uno de los problemas con la prueba de CD existente es que se requiere que los pacientes a volver a adoptar una dieta que contiene gluten durante cuatro a seis semanas o más.

“Esto es difícil para la mayoría de los pacientes, ya que la razón por la que dejaron de gluten en el primer lugar es que los enferma, por lo que la mayoría de la gente no puede tolerar un desafío prolongado con gluten”, dijo Tye-Din.

Para desarrollar un método de prueba mejor, los investigadores reclutaron a 27 sujetos con EC y 17 sin. Se sometieron a tres días de una dieta rica en gluten y, a continuación, tomaron una prueba de sangre entera. A las 24 horas, los investigadores podían decir con exactitud cerca de 100 por ciento, que los pacientes tenían la enfermedad.

“Hay una necesidad real de una prueba práctica que se puede detectar con precisión la enfermedad celíaca en esta situación”, dijo Tye-Din.

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La enfermedad celiaca o intolerancia al gluten?

CD es un trastorno autoinmune en la que el intestino delgado es sensible al gluten, que se encuentra en los alimentos hechos con trigo, la cebada y el centeno. El gluten es una proteína que se encuentra en los alimentos por lo general considerados almidones o carbohidratos-piensan pan, pasta y galletas.

Para aquellos que sufren de CD, cuando los alimentos ricos en gluten entra en el intestino delgado desde el estómago, el sistema inmune ataca. El intestino delgado se inflama y es menos capaz de hacer sus nutrientes de trabajo de absorción. Además de las molestias crónicas, esta misregulation intestino puede llevar a la desnutrición.

CD implica una reacción del sistema inmune severa al gluten, mientras que la intolerancia al gluten implica un poco más suave y menos dañino  alérgica  reacción. La única manera de saber con certeza qué significan los síntomas es visitar a su médico y hacerse la prueba.

FUENTE QUE UTILIZO:

http://www.healthline.com

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COMO CUIDAR EL TRASERO

Reconociendo síntomas de la alergia al gluten »

MENTES/CIENCIA/CULTURA

HALLAN UNA OBRA INÉDITA DE LOPE DE VEGA,UNA COMEDIA FRESCA Y DE GRAN CALIDAD

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Hallan una obra inédita de Lope de Vega, una comedia fresca y de gran calidad

EFE Reportajes – mié, 22 ene 2014

Madrid, 22 ene (EFE).- La obra inédita de Lope de Vega “Mujeres y criados”, cuya copia manuscrita ha sido descubierta en la Biblioteca Nacional de España (BNE), es una comedia de gran calidad en la que destacan “la frescura, la comicidad y el desenfado”, ha dicho hoy a Efe el autor del hallazgo, el investigador Alejandro García Reidy.

Los catálogos literarios daban por perdida esta obra de Lope de Vega hasta que, hace un año, este investigador del grupo Prolope de la Universitat Autònoma de Barcelona y actualmente profesor de la Universidad de Syracuse (EE.UU.), localizó el manuscrito de la copia mientras realizaba un estudio sobre las representaciones de teatro de los siglos XVI y XVII.

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Un documento legal del siglo XVII informaba de que la compañía del autor de comedias -cuyo equivalente actual sería un director de compañía- Pedro de Valdés había representado la obra “Mujeres y criados”, obra escrita 20 años antes por Lope de Vega, ha señalado el autor del descubrimiento.

Un título que era el de un manuscrito de una obra que en el catálogo de la BNE aparecía como anónima y cuya letra coincidía con la del director de la compañía teatral “que sabíamos que poseía la comedia”, ha indicado.

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Además, según ha explicado Ramón Valdés, codirector del grupo de investigación Prolope, se tenía conocimiento de esta obra porque Lope de Vega, “peleado” con los impresores de la época porque unas veces publicaban sus obras sin permiso y otras le atribuían obras falsas con su nombre para “sacar provecho” económico, publicó un catálogo completo de sus comedias “auténticas”.

Como conocedor de la letra de diferentes copistas de la época, García Reidy siguió la pista de Pedro de Valdés y, tras analizar los versos, los temas, los personajes y el estilo, corroboró que se trataba de la copia de esta comedia de uno de los dramaturgos más importantes del Siglo de Oro.

“Fue una grata sorpresa ver cómo todas las piezas encajaban”, ha indicado García Reidy desde Estados Unidos, y ha señalado que un descubrimiento así “no es algo que vaya a suceder muchas veces”.

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Un descubrimiento que el investigador achaca a una confluencia “entre el azar y el trabajo” y del que no tiene dudas, ya que la obra se atribuye a Lope de Vega de una forma segura pues dice, todo conduce a su autoría, a pesar de que no exista “la prueba irrefutable” del manuscrito del propio dramaturgo.

Otro aspecto interesante de este hallazgo es que, al tratarse de una copia realizada del original por el director de la compañía teatral es que, 20 años después de su estreno, “Mujeres y criados” seguía representándose en los teatros de la época, lo que demuestra su valor.

Como señala el título de la obra, Lope de Vega narra la historia de dos hermanas, enamoradas de dos criados de un conde madrileño, y a las que, a su vez, pretenden un conde y otro noble rico que las pretenden desposar.

Los “ingenios y astucias” que despliegan las dos hermanas para poder quedarse con los hombres que aman es el tema central de esta comedia llena de “frescura, comicidad y desenfado”, ha señalado el investigador.

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Unas características que han hecho que la Fundación Siglo de Oro haya decidido representar la obra el próximo otoño, cuatro siglos después de su estreno.

Aunque el descubrimiento se hizo hace un año, la información se ha dado a conocer cuando está a punto de publicarse el artículo “Mujeres y criados, una comedia recuperada de Lope de Vega” en la Revista de Literatura del CSIC, en la que el investigador demuestra “con todo lujo de detalles” y argumentos la autoría de Lope de Vega, ha indicado el codirector de Prolope.

Además, la próxima primavera se publicará una edición comentada de la obra por parte del investigador con la Editorial Gredos, en la que se publican todas las ediciones críticas de Prolope, aunque el texto también se podrá leer en la web del grupo: http://www.prolope.es.

No hay una fecha exacta fijada todavía para la presentación en la Biblioteca Nacional de este manuscrito que, han señalado ambos expertos, demuestran la importancia del trabajo de los investigadores.

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Alejandro García Reidy es un joven filólogo formado en la Universitat de Valencia que obtuvo, entre otros galardones, el Premio TC/12 a la mejor tesis doctoral sobre teatro áureo del periodo 2009-2010 por su estudio “Lope de Vega frente a su escritura: el nacimiento de una conciencia profesional”.

Ha sido investigador posdoctoral en la Universidad de Duke (EE.UU.) y en la Universitat Autònoma de Barcelona y, desde mediados de 2012, es profesor en la Universidad estadounidense de Syracuse.

FUENTE QUE UTILIZO:

http://es.noticias.yahoo.com

 

COLITIS ULCEROSA

COLITIS ULCEROSA

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REINICIO DE LA COLITIS ULCEROSA: RECURSOS PARA LA OBTENCIÓN DE SU CONDICIÓN BAJO CONTROL

Escrito por Kimberly Holland
Médicamente Revisado el 13 de enero de 2014 por George Krucik, MD, MBA

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La colitis ulcerosa (CU) es una enfermedad crónica. Es decir, si usted es diagnosticado con CU que siempre tendrá, incluso con tratamiento. Afortunadamente, la UC es una enfermedad de brotes y remisiones. Usted puede ir a través de los períodos libres de síntomas durante semanas, meses e incluso años. Entonces, usted puede experimentar un aumento.

Una erupción es un momento de aumento de la actividad. Parte del tratamiento de su UC incluye mantener que vuelva a ocurrir. Con la ayuda de su médico y el auto-cuidado apropiado, usted puede trabajar su camino a través de su próximo ataque de asma de forma rápida, evitar que ojalá las futuras, y pronto volver a una vida normal.

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Cuando se produce un brote, usted querrá obtener rápidamente una idea sobre ella, tratarla, y hacer lo mejor para aliviar los signos y síntomas. Sin tratamiento, estos síntomas pueden afectar su calidad de vida, y son casi seguro que volverá. De hecho, un estudio publicado en The American Journal of Gastroenterology muestra que el 70 por ciento de los pacientes con CU que no utilizan los tratamientos de mantenimiento experimentará una recaída dentro de un año de su última pelea con la enfermedad.

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¿Qué causa un brote?

Saber lo que provoca una erupción es una parte importante de tratar con ella. A continuación se presentan algunas cosas que pueden hacer que una bengala.

Enfermedad

Estar enfermo puede, por desgracia, te hacen más enfermos. En particular, la diarrea puede provocar una llamarada. Los cambios en el nivel de electrolitos del cuerpo pueden provocar un resurgimiento de la colitis.

Medicación

Los medicamentos, incluyendo antibióticos y analgésicos, pueden afectar la química natural de su cuerpo y causar una recaída.

Las fallas en la medicación

Los medicamentos pueden ayudar a alcanzar la remisión, y la medicina puede ayudar a mantenerse en ella. Si se olvida de tomar su medicamento, deje de tomarlo por completo, o darse una dosis incorrecta, puede desarrollar una erupción.

Estrés

El estrés y la ansiedad no tratan bien a su cuerpo. De alta tensión o el estrés crónico puede provocar una nueva ronda de la colitis.

Embarazo

El embarazo afecta en gran medida el cuerpo, química y físicamente. Los cambios bruscos y, a veces dramáticos en el cuerpo puede inducir una recaída.

Cómo manejar una llamarada

Junto con su gastroenterólogo, puede usted volver a la remisión y libres de síntomas rápidamente. Los dos tendrán que idear un plan que funcione para su estilo de vida. Estos son algunos de los pasos que se necesitan para completar

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Encontrar un medicamento que puede ayudar.

Los corticosteroides pueden ser una de las mejores maneras de controlar las llamaradas de la UC. Desafortunadamente, algunos pacientes no les gusta porque pueden tener muchos efectos secundarios, incluyendo el crecimiento excesivo de vello, la presión arterial alta, osteoporosis, fracturas óseas, y aumento de peso. Con la ayuda de su médico, es importante encontrar un tratamiento que tiene el equilibrio adecuado, uno que trata los síntomas, pero no causa efectos secundarios no deseados.

Evite los alimentos que le molestan.

Los alimentos no causan llamaradas, pero los alimentos pueden empeorar los síntomas de ataques.Los alimentos que son más picante, salado y graso pueden ser particularmente molestos. Pacientes con CU que son intolerantes a la lactosa deben evitar los productos lácteos y los productos lácteos.Las comidas abundantes pueden ser difíciles en los intestinos, lo que puede ser mejor comer comidas más pequeñas con mayor frecuencia durante el día. Los alimentos que son ricos en fibra y añaden volumen a las heces y pueden hacer que los movimientos de intestino más difícil. Las bebidas carbonatadas pueden causar hinchazón y el gas, también.

Trate de toallitas húmedas.

Viajes frecuentes al cuarto de baño puede hacer que te sientas incómodo y dolorido. Use toallitas húmedas con aloe, cuando sea posible, y aplicar almohadillas calmantes para ayudar a aliviar cualquier quema.

Beba agua.

Los frecuentes viajes al baño con diarrea pueden dejar que se deshidrate y su cuerpo abrasado.Usted puede sentirse cansado más fácilmente si usted está deshidratado.

Sea honesto con las personas que te rodean.

Ocultando su condición puede hacer su vida más difícil en el largo plazo. Si estás haciendo excusas para eludir de reuniones o la cancelación de la cena, va a crear más trabajo para ti. En su lugar, ser honesto con sus amigos y miembros de la familia acerca de su condición. Ellos vendrán a comprender como la colitis le afecta, ¿por qué a veces se está enfermo, e incluso la forma en que pueden ayudar.

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Grupos de apoyo para personas con colitis ulcerosa

Usted no está solo en el tratamiento de la CU. De acuerdo con la Fundación de Crohn y Colitis de América (CCFA), más de 1.4 millones de estadounidenses tienen enfermedades del intestino irritable, como la Universidad de California. Los grupos de apoyo pueden ayudarle a conectarse con otras personas que se enfrentan a las mismas preguntas, preocupaciones, contratiempos y preocupaciones como usted. Muchas comunidades tienen grupos de apoyo. Preguntar a la oficina de su médico o la educación alcance el consultorio de su hospital para conectarse con grupos locales.

Usted también puede querer llegar a la mencionada reunión del CCFA. En su página web,www.ccfa.org , usted puede buscar por estado o por código postal para encontrar un grupo cerca de usted. CCFA también se puede conectar con un compañero a través de un programa que se llama potencia de 2. Este programa está diseñado para ayudarle a cumplir con alguien a quien llamar, correo electrónico o chatear con para la ayuda.

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Aprender a cenar fuera con colitis ulcerosa

La colitis ulcerosa no significa que usted no puede ir a comer, pero hay algunas pautas dietéticas importantes que usted debe tener en cuenta.

FUENTE QUE UTILIZO:

http://www.healthline.com

 

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Fuentes del artículo:

  • Gestión de bengalas y otros síntomas de la EII. (2009, abril). Enfermos de Crohn y Colitis Foundation of America. Consultado el 4 de enero de 2014, a partir http://www.ccfa.org/assets/pdfs/flares_brochure_final.pdf
  • Tursi, A. et al. (2010, octubre). Tratamiento de las recaídas UC leve a moderada con el probiótico VSL # 3 como adyuvante a una farmacéutica de tratamiento estándar:. Un estudio doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo The American Journal of Gastroenterology, 105 (10), 2218-2227. Consultado el 4 de enero de 2014, a partirhttp://www.med.upenn.edu/gastro/documents/VSL3Tursi.pdf
  • UC: Afrontamiento y apoyo. (2012, 10 de octubre). Clínica Mayo . Consultado el 4 de enero de 2014,